Thay vì cho bé ăn bánh chocolate, các bậc cha mẹ có thể thay thế bằng một cốc cacao nóng để giảm nồng độ đường sẽ có lợi hơn cho sự phát triển của trẻ. Để tìm hiểu rõ hơn về tác dụng của bột Cacao đối với sự phát triển của trẻ, chúng ta có thể điểm qua một số tác dụng nổi bật sau.
Rất có lợi cho tiêu hóa
Trong bột Cacao có chứa hàm lượng chất xơ cao tăng sản xuất enzym tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cảm giác ngon miệng, giúp bé ăn ngon, tăng cân tốt.
Bột Cacao giàu chất chống oxi hóa
Hai chất dinh dưỡng nổi bật có trong Cacao có thể kể đến đó là Theobromine và Flavinoid:
Tác dụng của Theobromine: kích thích hệ thống thần kinh trung ương, tăng mức năng lượng, làm giãn nở mạch máu và thư giãn cơ bắp từ đó cải thiện thể chất và tinh thần một cách hiệu quả.
Tác dụng của Flavinoid: chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại các gốc tự do tích tụ do tiếp xúc với chất gây ô nhiễm môi trường như ánh nắng, khói bụi, thuốc lá… nhờ đó làm giảm nguy cơ phát triển ung thư.
Với 2 thành phần này, cacao giúp cải thiện lưu lượng máu, ngăn ngừa bệnh ung thư, giúp điều trị bệnh trầm cảm hiệu quả.
Tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ
Với Magie và các chất khoáng khác có trong thành phần, bột Cacao thúc đẩy sức khỏe tim mạch và cần thiết cho sự phát triển chức năng não bộ trẻ nhỏ.
Bên cạnh đó, một lượng nhỏ cafein còn giúp trẻ cảm thấy hưng phấn, tràn đầy năng lượng. Uống cacao giúp trẻ tăng trí nhớ, giúp não thư giãn cho hiệu quả cao khi học tập và sản khoái khi vui chơi.
Bột Cacao cung cấp các chất axit béo có lợi
Trong cacao có chất axit béo thiết yếu như axit oleic giúp giảm cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt.
